Libérer en douceur. Respirer en profondeur. Se reconnecter.
Les fascias sont les tissus qui relient, protègent et soutiennent tout le corps : muscles, os, organes, peau… Quand ils se tendent ou se figent (stress, fatigue, âge), cela impacte ta posture, ta respiration, ton visage… et ton énergie globale.
Chez Renouveau Vital, j’utilise des techniques douces de tapping et de relâchement fascial pour :
-Détendre les tensions profondes
- Libérer la respiration et les blocages
- Favoriser la circulation et la régénération
- Réveiller les tissus et le tonus naturel
C’est une approche surprenante de simplicité… mais profondément efficace.